Dirsek Ağrısı Bitkisel Tedavi Yöntemleri

Dirsek Ağrısı Bitkisel Tedavi

Dirsek Ağrısı Bitkisel Tedavi, Dirsek ağrısının tedavisinde birçok etkili yöntem kullanılır. Bu yöntemleri denemeden önce tedavinin başarısı için dirsek ağrısının nedenini bilip o yönteme göre tedavi edilmesi gerekir. Dirsek ağrılarının en sık rastlanan nedeni ise dirsek kısmında bulunan tendonların ve kasların spor yaparken ya da ani bir hareket sonucunda zorlanmasıdır. Bazı çeşitli yöntemlerle evde kendiniz dirsek ağrısını geçirebilirsiniz ama dirsek ağrısı çok şiddetli ve geçmek bilmiyorsa en yakın Uzman doktora başvurmanız gerekir. Dirsek ağrısının çeşitli yöntemlerinden bazıları; ilaç tedavisi, egzersiz yapma, sıcak-soğuk tedavi, iğneler, fizik tedavi ve bitkisel yöntemlerdir.

Dirsek Ağrısı Bitkisel Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Buz Tedavisi: Dirsek ağrısını tedavi etmek, en azından ağrıyı dindirmek için kullanılan ve işe yarayan klasik yöntem olan bir buz parçasını ağrıyan yerin üzerine koyarak ağrının dinmesini sağlamak. Bir havlu parçasının içine buz yerleştirerek 10-15 dakika boyunca ağrıyan yerin üstünde tutabilir ve tedavisine şahit olabilirsiniz.

Kekik Yağı: Kekik yağının içerisinde bulunan karvokyal ve timol maddelerinin eklemler için güçlü ağrı kesiciler olduğu saptanmıştır. Kekik yağını elde ettikten sonra zeytinyağı ile karıştırılıp çıkan karışımı avucunuza alıp elinizle dirsek bölgesine ovmanız gerekir.

Kafur: Kafuru 10 gün boyunca günde 1 kere ağrıyan yere sürmek anında etkisini gösterir ve ağrıyı ortadan kaldırır. Ancak kafuru direk kullanmak doğru değildir. Çünkü zehirleyici etkisi vardır. Özellikle göze, kulak içine, burna, dile değmemelidir. Kafuru, zencefil ile karıştırarak arıtıp ağrıyan dirsek kısmına sürmek tedavi için en etkili yöntemdir.

Susam Yağı: Sadece dirsek ağrısı için değil el, kol, diz kapakları, ayaklar için hatta tüm bedenimiz için bir şifa kaynağıdır. Eklemlere sürüldüğü taktirde sinir uçlarına kadar ulaşıp, ağrıyan yere sürüp ovarak ağrının dinmesi sağlanır. Asya'da susam yağını vücudu dinlendirmek, rahatlamak için banyo ederken kullanılan bir yöntemdir.

Bitkisel yöntemler kadar önemli olan bir diğer etken dinlenmektir. Ağrıyan dirsek tekrardan etkili olmaması için ağır kaldırmamak ve dirseğinizi korumanız gerekir. Bitkisel yöntemlerle ağrıyı dindirdikten sonra 3-4 gün kolunuza çok dikkat etmelisiniz. Darbe almamalı, ağır kaldırmamalı ve korumanız gerektiğini bilmelisiniz.

Son Güncelleme : 21.01.2024 20:45:10

Dirsek Ağrısı Bitkisel Tedavi ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Dirsek Şişmesi

Dirsek şişmesi: İnsanlar arasında görülen bir durum olan dirsek şişmesinin çeşitli nedenleri vardır. Dirsek şişmesi dirsekte bazı oluumların meydana gelmesine neden olur. Özellikle de dirsek şişmesi sonucunda; dirsekte beze, yumru, şişlik ya da kitle...

Dirseklerde Kaşıntı

Dirseklerde Kaşıntı, Ara ara görülen rahatsızlıktır. Cilt kuruluğu, parazit ve alerjik sebepten dolayı dirsek bölgesinde kaşıntı oluşur. Kaşınan yerde kızarıklık olur. Dirsek kaşıntısı önemli rahatsızlık değildir. Fazla kaşıntı olması kişiyi yorabili...

Sağ Kol Dirsek Ağrısı

Sağ kol dirsek ağrısı, Kollarda ve dirseklerde ağrı oluşumunun çeşitli nedenleri olabilir. Hemen hemen herkesin başına gelmiş olan bu tür romatizmal ağrılar kişide olumsuz tabloların oluşmasına neden olur. Özellikle sağ kol dirsek ağrısının birçok ne...

Sol Kol Dirsek Kemiği Ağrısı

Sol Kol Dirsek Kemiği Ağrısı, kolun omuz ve el arasında kalan birleşme noktası olan dirseği meydana getiren kemik yapısında ağrı oluşumu birtakım nedenlerden ötürü kaynaklanmaktadır. Çeşitli kazalar sonrası dirsekte çıkığın oluşması, ani darbe sonucu...

Dirsek İçi Ağrısı

Dirsek İçi Ağrısı, Vücudumuzun en hareketli eklem yerlerinden olan dirsek yoğun kullanım ve dış darbelere karşı açık oluşu nedeniyle ağrıya davetiye çıkartır. Dirsek içi ağrısı, dirseğin yapısı gereği sık sık görülebilir. Bunun nedeni tek kemik olan ...

Kol Dirsek Ağrısı Nasıl Geçer

Kol Dirsek Ağrısı Nasıl Geçer, Kol ve dirsek ağrısına neden olan en büyük faktör, dirsek bölgesinde bulunan tendonların ve kasların zorlanması sonucu oluşan rahatsızlıklardır. Genellikle spor yapanlarda bu rahatsızlık görülmektedir. Kol ve dirsek ağr...

İt Dirseği Duası

İt Dirseği Duası, İt dirseği ya da diğer adıyla bilinen arpacık göz kapağı kenarındaki kirpiklerde kıl köklerin de meydana gelen iltihaplanma olayıdır. İltihaplı kısımda, hafif bir şişme ve kızarma oluşur. İt dirseğinin ya da arpacık rahatsızlığının ...

Dirsek Eklemi İltihabı

Dirsek eklemi iltihabı; Eklem iltihabı; romatizmal bir hastalıktır. Kemiklerin ucundaki kıkırdak dokunun yıpranmasına neden olur.Dirsek eklemi iltihabı neden olur?Aşırı kilolar; eklemlerin aşınmasının artırır ve hastalık riskini yükseltir.Yaş; genell...

Kol Dirsek İçi Ağrısı

Kol dirsek içi ağrısı, vücudumuzun bölümlerinden biri olan kollarımızın rahat hareket edip açılıp kapanmasını sağlayan bölümdür dirsekler. Dirsekler, itme ve çekme hareketlerini rahatça yapabilmemizi sağlayan kolların dönmesine yardımcı olan karmaşık...

Gözde Çıkan İt Dirseği Nasıl Geçer

Gözde çıkan it dirseği nasıl geçer, sorusuna çok basit ve kolay cevaplar bulunmaktadır. Gözde meydana gelen bu rahatsızlık bir gün içerisinde oluşabilir. Bir diğer adı arpacık olan bu rahatsızlık göz tabakalarının üzerinde oluşan yağ tabakası olarak ...

Sol Kol Omuz Dirsek Arası Ağrı

Sol Kol Omuz Dirsek Arası Ağrı, Sol kol ağrısı yaşayan kişiler çoğunlukla omuz ile dirsek arasında ortaya çıkan ağrılardan şikâyet ederler. Sol kol omuz dirsek arasında görülen ağrılar çoğunlukla bu bölgeyi etkilemek ile göğüs ve omurgayı da etkiler....

Dirsek Altı Kol Ağrısı

Dirsek Altı Kol Ağrısı, dirsek ağrısı çok yaşanan rahatsızlıktır. Dirseğe gelen darbe, çarpma, kaza dirsek altında hasar oluşturur ve kol ağrısına neden olur. Darbenin şiddetine göre kol ağrısı uzun veya kısa olur. Dirseğe gelen kaza sonucu dirsek ek...