Dirsek Ağrısı
Dirsek ağrısı: Genellikle ev hanımlarında görülen dirsek ağrısı çoğu kişinin de karşılaşmış olduğu bir durumdur. Çeşitli nedenlerden ile meydana gelen dirsek ağrısına bazen küçük bircçarpma ya da vurma sonucunda olabildiği gibi ani zorlamalar da dirsek ağrısı yapabilir. Tenisçi dirseği olarak da bilinen dirsek ağrısı hayatı olumsuz etkileyerek kişinin hareketlerinde zorlanmasına neden olabilir.
Hafif başlayan dirsek ağrıları bazen bir bardak suyu kaldıramayacak hale bile getirebilir. Bu yüzden önceden önlem alınmalı ve ona göre dikkat edilmelidir. Çünkü dirsek ağrılarının ilerlemiş safhaları kişinin günlük yapmış olduğu hiçbir davranışı yapmamasına ve kişinin zorlanmasına neden olabilir.
Çeşitli nedenlerden dolayı meydana gelen dirsek ağrısı genelde bir yere vurma, çarpma ya da dirsek üzerine düşme sonucunda dirseğin yaralanmasına neden olur. Bu yaralanma özelikle dirsek ekleminin zedelenmesine ve dirseği çevreleyen bağın yaralanmasına neden olur. Dirsekte meydana gelen bu rahatsızlık ise dirsek ağrısının oluşumunu tetikler. Dirsekte meydana gelen kızarıklık ve zedelenme kişinin ağrısını artırdığı için dirsek ağrısının şiddeti artmadan önceden çaresine bakılmalıdır. Bu yüzden de böyle durumlar da mutlaka önceden önleminizi almalısınız ve tedaviye başlamalısınız.
Dirsek ağrısı neden olur?- Tenişçi dirseği: Dirsek ağrısının en bilindik ismidir. Tenisçilerden ismini alan bu durum daha çok ev hanımlarında gözlenir.
Dirsek ekleminin ve bu eklem çevresindeki dokunun zarar görmesi dirsek ağrısına neden olur.
- Dirsek çıkığı: Dirsekte bulunan eklem ve kemiklerin zarar görmesi ve bu durum sonucunda kemiklerin dizilişinin zarar görmesi dirsek ağrısına neden olur.
- Dirsek kırıkları: En fazla dirsekte meydana gelen kırıklar trafik kazası, bir yerden düşme ya da çarpma veya başka bir nedenden dolayı dirsekte kırılma dirsek ağrısını meydana getirebilir.
- Tendinit: Dirsek eklemini saran bağ dokusunun zedelenip zarar görmesi dirsek ağrısına neden olabilir.
- Dirsek eklemi iltihabı: Dirsekte ağrı oluşumuna neden olan bir diğer etken dirsekte eklem iltihaplanmasıdır. Bu iltihaplanma eklemin şişmesine ve ağrı oluşmasına neden olur.
- Kübital tünel sendromu: Dirsek ağrısına neden olan bu sendrom el parmak uçlarından başlayarak kolun üst kısmına kadar ilerler. Kübital tünel sendromu dirsek eklemindeki sinirin zedelenmesi sonucunda meydana gelen bir durumdur.
Dirsek ağrısında hangi durumlarda doktora gidilmelidir?
Dirsek ağrısının neden olduğu etken bilinmekte ise ve dirsek ağrınız giderek artıyor ise mutlaka tedavi gereklidir. Çünkü hafif başlayan bu ağrı giderek ilerledikçe kişi bir bardak suyu kaldıramayacak hale gelebilir. Bu yüzden bazı durumlar kişinin doktora gitmesine neden olmaktadır. Şimdi sizlerle bu durumun maddelerini öğreneceğiz. - Eğer kişi kolunu indirip kaldırmada zorluk çekiyorsa
- Dirsek ekleminde şişlik ve kızarıklık varsa
- Dirsekte iltihaplanma oluşmuş ise
- Gece uyumaya neden oluyor ya da sizi uykudan uyandıracak kadar şiddetli bir ağrınız var ise
- Uzun süre devam ediyorsa dirsek ağrınız
- Dirsekte enfeksiyon oluşumu varsa
Bu ve bu gibi durumlar kişide meydana gelmiş ise mutlaka bir sağlık kuruluşuna gitmelisiniz. Özellikle kişinin uyulmasına, kalkmasına ve günlük hareketlerini engelleyecek kadar şiddetli ağrılarınız varsa mutlaka bir doktora görünmelisiniz.
Dirsek ağrısının tedavisi nasıldır?
İlk olarak yapılması gereken şey dirsek ağrısına neden olan etmenin bulunmasıdır. Çünkü dirsek ağrısının nedeni bulunmadan bir tedavi mümkün olamaz. Dirsek ağrısına en iyi gelen şey dinlenmedir. Dirseğinizin hiçbir yere değmemesi için özen göstermelisiniz. Ayrıca dirseğinizde ağrı, kızarıklık, şişlik ya da morluk gibi belirtiler varsa buz uygulaması yapabilirsiniz. Soğuk uygulama sayesinde dirsekte şişliğin azalmasına yardımcı olur. Doktorunuzun tavsiyesi üzerine yapılan fizik tedavi de etkili bir yöntemdir. Fakat sizi zorlayacak hareketlerden uzak durmanız gerekir. Bu saydığımız yönetmenlerin yanı sıra doktorunuzun vermiş olduğu ağrı kesici ve iltihap giderici ilaçlar da dirsek ağrınızın azalmasına yardımcı olur.
19.01.2024 17:00:57
Dirsek Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. Sayfayı Düzenle
|
